このところ週末は、飛び込み仕事で忙しく… お散歩も、トレーニングジム通いも疎かにしておりました(￣▽￣;) やっと時間ができた先週末は…前日の金曜の夜に駅の階段を踏み外し、アキレス腱を伸ばしてしまい結局安静にしていたため、このところ土曜日のお散歩…